توقف التنفّس بسبب الشخير قد يؤدي للموت المفاجئ

إلى جانب تسببه في عديد الأمراض المزمنة

أكد لنا البروفيسور جناوي جمال، رئيس مصلحة أمراض الأنف، الأذن والحنجرة بمستشفى مصطفى باشا الجامعي، أن توقف التنفس أثناء النوم يعتبر مشكل صحة عمومية. مضيفا أنه قد يتسبب في الإصابة بالسكتة القلبية المفاجئة أثناء النوم، أو يكون وراء الإصابة بعديد الأمراض مثل أمراض الرئة والقلب والقصور الكلوي عند الكبار، إلى جانب فقدان الشهية والتبوّل اللاإرادي لدى الصغار.

 أضاف البروفيسور جناوي قائلا “إن مستشفياتنا باتت تخصص وحدات علاج خاصة به إلى جانب وجود مخابر متخصصة في دراسة النوم”. وعن هذه التقنية أضاف جناوي أن العملية تتم بواسطة ماكينة مختصة في متابعة وتسجيل خصوصيات النوم عند الشخص المعني بالأمر، وأنه تبعا للنتائج المتحصّل عليها يتم تحديد نوعية العلاج سواء بالجراحة عبر استئصال لهاة الحلق، أو بنصح الشخص الذي يعاني من ذلك بالتزود بماكينة صغيرة تسمح له بالتنفس الجيد أثناء النوم.
وعن هذه الماكينة، أوضح رئيس مصلحة أمراض الأنف، الأذن والحنجرة بمستشفى مصطفى باشا الجامعي، أنها تعمل على بعث هواء مضغوط، وهو ما يريح المريض ويبعث الأكسجين في الرئة، لكن يبقى غلاء تلك الماكينة عائقا دون تمكّن الجميع من حيازتها.
أما عن عوامل الخطر التي من شأنها أن تتسبّب في مشكلة توقف التنفس أثناء النوم، أشار محدثنا أن السمنة أحد أهم تلك العوامل، فكلما زاد وزن الشخص تزداد حدة مشكل الشخير، مع إمكانية توقف التنفس أثناء النوم. كما يعتبر التدخين والإصابة بداء السكري وعدم ممارسة أي نشاط رياضي وكبر السن الذي تتلاشى معه كل عضلات الجسم، وكذا بعض أمراض الأنف والحنجرة عوامل خطر تضاعف من الإصابة بالداء، كما أشار البروفيسور جناوي أنه قد يتسبب في الموت المفاجئ أثناء النوم لصاحبه، أو تنجرّ عنه عديد الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والقصور الكلوي عند الكبار، ناهيك عن الشعور بالحاجة للنوم في النهار بسبب افتقاد النوم الجيد ليلا، وهو ما يتسبب في وقوع حوادث مرور لسائقي السيارات المعنيين بالأمر، إلى جانب اضطرابات في الذاكرة وفقدان الشهية، وكذا التبول اللاإرادي لدى الصغار.
يبقى أن نشير أن اتقاء بعض العادات السيئة يساعد على تضاؤل هذا المشكل الصحي، كأن نتفادى النوم على الظهر وهو ما يسمح بتسريح مجرى الهواء، مع تفادي تناول وجبات دسمة عند العشاء ومحاولة المشي قليلا، والذي يساعد على الهضم الجيد وبالتالي النوم المريح.